#ZoukStaysAtHome

Liebe Zoukfreunde,

der Zoukunterricht muss leider pausieren aber wir können immer noch zu Hause Zouk lernen und in Kontakt bleiben. Deswegen haben wir für Euch einige Videos für alle Levels aufgenommen. Der Plan: Ihr habt eine Woche, um die Schritte zu üben und uns ein Video mit euren Fortschritten und Fragen zurückzuschicken. Das könnt Ihr per Whatsapp (+4917685085110) machen, oder per Messenger, oder per wetransfer, oder auf Facebook posten… Mit denjenigen, die uns ein Video zurückschicken, werden Olga und ich sonntags eine Online Live Session machen.

Wer uns in dieser Zeiten unterstützen möchte, kann es gerne über PayPal machen: zouktanzen@gmail.com

Datum Anfänger 1 Anfänger 2 Mittelstufe Fortgeschritten
1. Woche
12.4.2020		 Viradinha mit Rechtsdrehung Kreuzschritt, Linksdrehung für die Follower, Rechtsdrehung mit Links für die Leader und Elastic Lateral mit Kopfbewegungen, inverted balao und Titanic auch mit Kopfbewegung Drehung auf der Linie mit tilted turn, Tornado und Spiral
2. Woche
19.4.2020		 Links- und Rechtsdrehung Kreuzschritt mit gespiegelter Drehung Lateral mit Kopfbewegungen, Bumerangue reverse mit Kopf und Grundschritt mit balao Drehung auf der Linie reverse mit Tornado
3. Woche
26.4.2020		 Lateral & Bumerangue Reverse Aus dem Bumerangue Reverse direkt in den Kreuzschritt Bumerangue Reverse & Kreuzschritt mit Kopfbewegungen Drehung auf der Linie Reverse mit Spiral
4. Woche
3.5.2020		 Lateral, Links- und Rechtsdrehung und Welle Kreuzschritt für die Followers und Lateral für die Leaders Drehung auf einem Bein für die Followers Balao, Spiral und Kreuzschritt reverse

Online Live Session am 17.5. (Sonntag) um 17:00 Uhr für Anfänger 1 und Anfänger 2 und um 18:30 Uhr für Mittelstufe und Fortgeschritten.

Und hier habt Ihr ein kleines Motivationsvideo mit den Zoukschritten, die Ihr auf den Tutorials geübt habt. Viel Spaß beim mittanzen!