Monat: Februar 2014

Rechtsdrehung mit der rechten Hand unten

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Hallo an alle!

 Die letzten Wochen haben wir uns mit verschiedenen Variationen von der Linksdrehung beschäftigt, damit wir besser verstehen, dass wir die Basics unendlich variieren können. Wir werden jetzt die gleichen Schritte auf der anderen Seite tanzen, also mit einer Rechtsdrehung.

http://youtu.be/L2UP2Ar-fYo

Für die Männer. Während wir unsere Partnerin drehen, können wir in der Regel einfach gegenüber bleiben und auf unsere Partnerin warten. Diese Variante ist wenig dynamisch. Deswegen bevorzugen wir mit dem linken Fuss nach vorne zu kreuzen.

 Für die Frauen. Nach dem wir diese Schritte schon einige Male getanzt haben, gibt es wenig Neues. Nach jeder Drehung werden wir uns unserem Partner zuwenden. Den dritten Schritt setzen wir sowohl bei der Drehung als auch beim Lateral auf der Stelle. Vorsicht mit den Armen beim Drehen: Generell müssen wir auf unseren rechten Arm aufpassen, wenn wir nach rechts drehen (wenn wir nach links drehen, passen wir auf unseren linken Arm auf). Die letzte Anmerkung: Nicht schüchtern mit dem Ladystyling sein! Lasst uns tatsächlich unseren Nacken anfassen und unsere Haare auf die andere Seite kämmen.

 Bis nächste Woche!

Linksdrehung mit der linken Hand unten und Karate.

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Heute haben wir wieder einen Schritt mit dem „Karate-Element“. Beim Zouk tanzen gibt es bestimmte Elemente, die relativ einfach einzusetzen sind und die unseren Tanz schicker machen. Karate ist eins der ersten, das wir lernen.

http://youtu.be/ysqdL10GD94

Für die Männer. Der entscheidende Punkt kommt nach der ersten Linksdrehung unserer Partnerin. Um in die Karate-Position kommen zu können, müssen wir erstmal unsere Partnerin nach vorne führen. Dann können wir drehen und die Hand auf den Nacken legen. Natürlich werden wir sehr sanft in der Führung sein und den Kontakt zu unserer Partnerin halten, wenn wir Karate führen.

Für die Frauen. Der dritte Schritt, sowohl bei der Drehung als auch bei dem Lateral wird immer auf der Stelle gesetzt. Es ist auch gut, wenn wir verinnerlichen, dass wir bei der Linksdrehung auf unseren linken Arm aufpassen müssen. Bei der letzten Linksdrehung strecken wir deshalb den linken Arm nach oben. Hier dürfen wir nicht schüchtern sein: Der Arm sollte richtig gestreckt sein, weil, wenn der Ellenbogen etwas tiefer gehalten wird, kann er gegen unseren Partner stoßen.

LDF (Linksdrehung für die Frau) mit der linken Hand unten & Drehung für die Männer.

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Wir werden heute noch eine einfache Variation der Linksdrehung mit einer Drehung für die Männer kennen lernen.

http://youtu.be/QVry59CBu40

Für die Männer. Ich sage oft in den Videos, dass, wenn wir uns nach dem Lateral gegenüber stellen, wir entweder nach links oder nach rechts versetzt stehen. Das ist sehr wichtig. Wenn wir unsere Partnerin nach links drehen möchten (links für sie, rechts für uns), dann müssen wir den Platz dafür schaffen. Das ist der Grund, warum wir nach links versetzt sind (links für uns ist recht für sie). Auf diese Art und Weise blockieren wir ihren Weg nach rechts und sie kann nur nach links (für sie) gehen. Bei unserer Drehung werden wir unsere Partnerin nach vorne führen und erst danach drehen wir nach rechts.

Für die Frauen. Die Kombination von Arm und Drehung kann gefährlich für unseren Partner sein. Bei der ersten und dritten Drehung halten wir unseren Arm parallel zu unserer Brust. Den Ellenbogen bringen wir immer über den Arm unseres Partners, wenn die Drehung vorbei ist. Bei der zweiten Drehung nicht schüchtern mit dem Arm sein und den Nacken ruhig richtig anfassen während wir uns durch die Haare kämmen.

Bis nächste Woche!